Mahusay para sa Toning at Pagpapalakas ng Iyong Mga Binti – Ginagawang mga timbang ng bukung-bukong ang mga dumbbells, binibigyang-daan ka ng strap ng bukung-bukong ito na madaling magdagdag ng matimbang na ehersisyo sa iyong mga pag-eehersisyo sa binti, pag-target sa mga grupo ng kalamnan tulad ng mga gluteal na kalamnan, hamstrings, quadriceps, at hip flexors, sa pamamagitan ng pagdaragdag ng timbang sa iyong mga paa , madali mong magagawa ang mga paggalaw na katumbas ng makina at marami pang iba.